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拉扎勒斯的成功与失败
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多重模型疗法与拉扎勒斯
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拉扎勒斯是名副其实的“临床革新者”。他对行为主义疗法的兴盛有着极大的推动作用。他不仅率先使用“行为疗法”来描述行为主义的治疗策略，而且还与沃尔普共同合作研究行为疗法的新技术及培训方案，他们合著的《行为治疗法》是学习行为疗法的必备用书之一。他也是团体疗法的鼻祖。首次发表了小组疗法的论文，提出了小组疗法的雏形，为小组疗法的发展提供了理论框架。他最大的成就是提出了“技术的折中主义”，并以此建立了多重模型疗法。他将各家的有效的疗法都囊括进自己的治疗体系中，也根据治疗的需要发明新的治疗技术。多重模型疗法以其开放的治疗体系，博采各家之长，不断吐故纳新，已为越来越多的咨询师所采纳。拉扎勒斯建立的“拉扎勒斯学会”遍及全美，影响力越来越大。
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尽管拉扎勒斯为临床治疗提出了很多新的观念，但正因为其是新观念，尚缺乏比较完善的理论来支撑，还需要不断的实践和探索来巩固和完善。真正的“折中主义”应当是理论和技术的高度整合，而他的疗法只是过于注重实效，因而只是经验性的，缺乏理性的、逻辑性的高度整合。
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（衷心感谢阿诺德·拉扎勒斯为本文提供相关的资料）
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如何成为心理咨询师：来自咨询与治疗大师的启示 [:1706260268]
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如何成为心理咨询师：来自咨询与治疗大师的启示 认知主义咨询与治疗大师
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如何成为心理咨询师：来自咨询与治疗大师的启示 [:1706260269]
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贝克：勇敢的心灵重建者，“认知疗法”的创始人
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我有一个强烈的需要去征服我遇到的所有困难。
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——贝克
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他经历了多病多痛的童年，甚至已经临近死亡，却凭借着自己坚强的意志、勇气挺了过来；
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他的研究道路上往往只有妻子的陪伴，但他仍然愿意孤独地走下去，最终走出了属于自己的一条路；
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他虽然年轻，却用扎实的科学研究功底撼动了当时盛极一时的精神分析，同时也为以“行为疗法”为主的心理治疗带来了另一片天地；
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他开创了一种新的疗法，却并不认为自己有多大的贡献而不过是“抓住了一些问题”，依旧低调地生活。
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他，就是认知疗法的创建人之一，阿伦·特姆金·贝克（Aaron T.Beck，1921—）。
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走上心理学大师之路
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父母的影响
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贝克于1921年6月18日出生在一个犹太移民的家庭。他的家庭是一个幸福的家庭。用他自己的话来说，他在学习精神分析的过程中最大的痛苦，就是在他的童年中并没有什么“痛苦的经历”。
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父亲哈里·贝克在18岁的时候从乌克兰移民到美国。他的知识很丰富，也喜欢写作，因此在这些方面，他培养孩子们一些很好的习惯。他经常组织家庭聚会，让大家能够对政治、哲学、文学等方面展开讨论；他培养孩子们对科学和自然的兴趣；他教导他们文学、写作以及一些思想观念。因此贝克的阅读范围极其广泛，除了专业刊物，他还订阅25种以上的报纸、杂志。父亲不但自己写作，并且喜欢将自己写的诗歌等寄给家人，并要求他们给予评论，而这种做法在贝克的学术研究中也可以看到一丝踪迹：他要求学生在听了他的演讲后报告自己的想法；他在每周的认知治疗中心的会议前先将自己的观点写下分发给参加的学生，并要求他们书面回应；他将自己的想法与同事、甚至妻子、孩子一起分享，并且要求他们评论；在他的认知疗法中，有一项步骤就是在疗程结束的时候要诱导当事人做出反馈。
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贝克的母亲，伊丽莎白·埃斯特·特姆金，16岁的时候随父亲从俄罗斯移民到美国。作为长女，尤其是在她母亲过世后，她担负起了家庭的重担，用自己的打拼换来8个弟妹读书的机会。而她自己对知识的追求也是孜孜不倦，她还致力于推动妇女解放运动，推动妇女投票权。而正是这样一位勇敢、自信、果断的女性，在婚后五个孩子中有两个夭折，尤其是贝克的姐姐碧翠斯，是哈里和伊丽莎白唯一的女儿，在1919年的流行性感冒中死去了，这对于伊丽莎白是一个重大的打击，也使得她极为抑郁，直到贝克出生后才得到缓解。贝克笑称自己有必要控制一切，而他也很高兴自己那么小就能“治疗”抑郁症。虽然这并不是促使贝克走上精神科的唯一原因，但在他以后的学术道路上的确起了一定的影响。
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