打字猴:1.701685384e+09
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1701685385 作者: 叶成
1701685386 出版: 江苏人民出版社
1701685387 ISBN: 9787214204356
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1701685389 1 版权信息 [:1701685487]
1701685390 2 前言 影响数亿人命运的幸福“神图” [:1701685507]
1701685391 3 第一幅图 什么是生活？生活的美感在于过程和细节 [:1701685602]
1701685392 3.1 顿悟1：多数人一生，错过的多，享受的少 [:1701685617]
1701685393 3.2 顿悟2：总盼望“等到××时候”，结果是永远没时候 [:1701685723]
1701685394 3.3 顿悟3：做任何事情，最正确的时间就是“just now” [:1701685793]
1701685395 3.4 顿悟4：多数人的生活，都没有过程之美 [:1701685873]
1701685396 3.5 顿悟5：明明眼下就有诗与天堂，何必苛求远方？ [:1701685937]
1701685397 3.6 顿悟6：不是生活没意思，是你自己没心思 [:1701686023]
1701685398 4 第二幅图 明天比今天更重要 [:1701686123]
1701685399 4.1 顿悟1：每一种人生，都有利弊，你想要什么利？ [:1701686138]
1701685400 4.2 顿悟2：每一个人，都有优缺点，你能包容什么缺点？ [:1701686220]
1701685401 4.3 顿悟3：时光永不转身，没有岁月可回头 [:1701686294]
1701685402 4.4 顿悟4：你内心深处的那个声音最重要 [:1701686386]
1701685403 4.5 顿悟5：别让“不配拥有”的思想，在你的生活里处处作祟 [:1701686478]
1701685404 4.6 顿悟6：你今天的习惯，就是你明天的人生 [:1701686586]
1701685405 5 第三幅图 获得满足感 [:1701686672]
1701685406 5.1 顿悟1：影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系质量 [:1701686693]
1701685407 5.2 顿悟2：人际关系质量就是一群乐观的人彼此之间的信任 [:1701686747]
1701685408 5.3 顿悟3：净化人际关系的三条行为准则 [:1701686813]
1701685409 5.4 顿悟4：用欣赏的眼光看待世界，更容易获得满足感 [:1701686875]
1701685410 5.5 顿悟5：你不满足，不是你拥有的少，而是你贪恋的多 [:1701686951]
1701685411 5.6 顿悟6：用钱无法实现的事，用爱可以轻松实现 [:1701687029]
1701685412 6 第四幅图 体现生命的价值，学会尊重与等待 [:1701687119]
1701685413 6.1 顿悟1：日常生活离不开“平等性” [:1701687134]
1701685414 6.2 顿悟2：个性和教养并不冲突 [:1701687202]
1701685415 6.3 顿悟3：价值的呈现，需要点时间 [:1701687306]
1701685416 6.4 顿悟4：不要盲目地追随别人的行为方式 [:1701687372]
1701685417 6.5 顿悟5：你自身不优秀，认识谁都没用 [:1701687428]
1701685418 6.6 顿悟6：离开平台，“头衔”即刻化为乌有 [:1701687492]
1701685419 7 第五幅图 不要轻易说“不” [:1701687560]
1701685420 7.1 顿悟1：对于你的想法，外人习惯于说“不” [:1701687577]
1701685421 7.2 顿悟2：他人可以对你说“不”，你自己不可以 [:1701687663]
1701685422 7.3 顿悟3：你的确不可能让所有人都满意，也没这个义务 [:1701687743]
1701685423 7.4 顿悟4：最有力的反驳就是：做出成绩亮给他看 [:1701687813]
1701685424 7.5 顿悟5：不要逃避“发现自我问题”的痛苦 [:1701687875]
1701685425 7.6 顿悟6：多求证“为什么”，是对自己最负责的思维方式 [:1701687919]
1701685426 8 第六幅图 挑战自我，热爱工作 [:1701688003]
1701685427 8.1 顿悟1：把工作当作实现自我价值的机会，而不是混口饭吃 [:1701688018]
1701685428 8.2 顿悟2：比你优秀千倍的人都比你努力万倍 [:1701688100]
1701685429 8.3 顿悟3：假如你已经输在起跑线上，就别再抱怨前面的跑道太烂 [:1701688186]
1701685430 8.4 顿悟4：挑战你的惰性，大部分人不幸成为习惯娇惯下的“惰性气体” [:1701688236]
1701685431 8.5 顿悟5：挑战你的自制力，没有自制力不足以论人生 [:1701688352]
1701685432 8.6 顿悟6：你也可以不接受挑战，只要你能受得了被比较 [:1701688446]
1701685433 9 第七幅图 别害怕不确定性 [:1701688538]
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