1704724004
8.2.3 詹姆斯法与学习外语的新规律 [:1704725334]
1704724005
8.2.4 最少复习次数与最大复习间隔 [:1704725367]
1704724006
8.2.5 备考的最佳复习间隔 [:1704725402]
1704724007
8.3 05 先考试后学习：利用无知的潜在价值 [:1704725462]
1704724008
8.3.1 了解考试的真相 [:1704725469]
1704724009
8.3.2 学习与背诵的最佳时间配比 [:1704725506]
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8.3.3 何时才是考试的最佳时机 [:1704725541]
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8.3.4 考试是记忆的好帮手 [:1704725588]
1704724012
8.3.5 预考中展现的“无知”最具价值 [:1704725648]
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9 第三部分 解答难题 如何完成生活与工作中的复杂课题 [:1704725811]
1704724014
9.1 06 孵化：沉淀思维离不开分心与分享 [:1704725860]
1704724015
9.1.1 你有过顿悟时刻吗 [:1704725865]
1704724016
9.1.2 顿悟那一刻，大脑做了什么 [:1704725922]
1704724017
9.1.3 成功的孵化与哪些因素相关 [:1704725977]
1704724018
9.1.4 什么样的休息最有效 [:1704726034]
1704724019
9.2 07 渗滤：适度中断，预冲向前，先退一退 [:1704726132]
1704724020
9.2.1 创造性飞跃是如何诞生的 [:1704726139]
1704724021
9.2.2 “蔡加尼克效应”与打断的重要意义 [:1704726166]
1704724022
9.2.3 用感知力调动起你的大脑 [:1704726215]
1704724023
9.2.4 有意识的反思：问问你自己 [:1704726269]
1704724024
9.3 08 交替：混杂在一起印象更深刻 [:1704726344]
1704724025
9.3.1 你仍然信奉刻意练习吗 [:1704726355]
1704724026
9.3.2 运用穿插交替使训练成效倍增 [:1704726390]
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9.3.3 交替学习：培养大脑的应“辨”力 [:1704726451]
1704724028
9.3.4 来自数学成绩的强效印证 [:1704726508]
1704724029
10 第四部分 潜入意识的深海 学霸的终极武器 [:1704726588]
1704724030
10.1 09 不加思考地习得：把握感知的力量 [:1704726629]
1704724031
10.1.1 好眼力是天生的吗 [:1704726648]
1704724032
10.1.2 没有意义的涂鸦 [:1704726661]
1704724033
10.1.3 知觉学习模块：好眼力的速成法 [:1704726728]
1704724034
10.1.4 不用动脑就能学会的技巧 [:1704726784]
1704724035
10.2 10 打个盹儿，就能赢：让睡眠来巩固你的学习成果 [:1704726834]
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10.2.1 梦的启示 [:1704726845]
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10.2.2 睡觉时，大脑在干什么 [:1704726876]
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10.2.3 睡与不睡差了35% [:1704726926]
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10.2.4 何时睡、怎么睡有讲究 [:1704726968]
1704724040
10.2.5 睡眠增强记忆力、理解力、学习力 [:1704727022]
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11 尾声 终身学习用好大脑 [:1704727067]
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12 不能错过的彩蛋 有关学习的11个关键问题 [:1704727195]
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13 致谢 [:1704727251]
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14 译者后记 [:1704727263]
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15 封底 [:1704727347]
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Cover
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如何学习 [:1704723976]
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如何学习