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呼吸革命
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219918
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作者: 詹姆斯·内斯特
1700694394
出版: 四川科学技术出版社
1700694395
ISBN: 9787572703607
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1 版权页 [:1700694428]
1700694398
2 声明 [:1700694462]
1700694399
3 前言 [:1700694477]
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4 第一部分 实验 [:1700694585]
1700694401
4.1 第1章 最不会呼吸的动物 [:1700694592]
1700694402
4.2 第2章 口呼吸 [:1700694764]
1700694403
5 第二部分 呼吸：失传的技艺 [:1700694926]
1700694404
5.1 第3章 鼻子 [:1700694933]
1700694405
5.2 第4章 呼气 [:1700695105]
1700694406
5.3 第5章 慢呼吸 [:1700695277]
1700694407
5.4 第6章 少呼吸 [:1700695443]
1700694408
5.5 第7章 嚼 [:1700695659]
1700694409
6 第三部分 呼吸+ [:1700695985]
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6.1 第8章 （偶尔）多 [:1700695992]
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6.2 第9章 屏息 [:1700696272]
1700694412
6.3 第10章 快，慢，停 [:1700696456]
1700694413
7 尾声：最后一口气 [:1700696640]
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7.1 闭嘴 [:1700696682]
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7.2 鼻呼吸 [:1700696704]
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7.3 呼气 [:1700696720]
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7.4 咀嚼 [:1700696732]
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7.5 （偶尔）多 [:1700696744]
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7.6 屏息 [:1700696756]
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7.7 呼吸方法的重要性 [:1700696778]
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8 致谢 [:1700696808]
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9 注释 [:1700696836]
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Cover
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呼吸革命 [:1700694397]
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呼吸革命 版权信息
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呼吸革命
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Breath，The New Science of a Lost Art
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作者：[美] 詹姆斯·内斯特（James Nestor）
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译者：田园
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出品方：未读·生活家
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