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9.3 3.记忆的效果依赖于时间的选择 [:1701543597]
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9.4 4.对实验结果的规律性分析 [:1701543722]
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9.5 5.实验结果的神奇巧合 [:1701543777]
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10 Section 08 被强化的记忆：怎样认识复习性记忆和强化记忆 [:1701543809]
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10.1 1.有关记忆强度的问题与实验 [:1701543821]
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10.2 2.音节组长度与记忆效果之间的关系 [:1701543872]
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10.3 3.复习规律对记忆强度的作用 [:1701543899]
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10.4 4.间隔诵读与记忆耐久 [:1701543930]
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11 Section 09 怎样保持持久记忆：认知顺序和记忆保鲜 [:1701543975]
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11.1 1.时间顺序引发的猜想和解析 [:1701543985]
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11.2 2.排除事前经验对记忆的干扰 [:1701544057]
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11.3 3.联系方式对记忆强度的影响 [:1701544132]
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11.4 4.“正背如流”后能否“倒背如流” [:1701544168]
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11.5 5.间接顺序联想与复习次数之间的关系 [:1701544255]
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11.6 6.什么是联结的不同强化 [:1701544317]
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记忆力心理学 版权信息
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记忆力心理学/（德）赫尔曼·艾宾浩斯著；常春藤国际教育联盟译.—北京：现代出版社，2016.12
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ISBN 978-7-5143-4908-5
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Ⅰ.①记… Ⅱ.①赫……②常… Ⅲ.①记忆学 Ⅳ.①B842.3
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中国版本图书馆CIP数据核字（2016）第324260号
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作者：[德]赫尔曼·艾宾浩斯
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译者：常春藤国际教育联盟
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责任编辑：张桂玲
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记忆力心理学 前言
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记忆是人脑对所经历事物的识记、保持和回忆，它是联想、思维等高级心理活动的基础。可以说，记忆是知识积累的源泉，没有记忆，也就没有人类的发展与进步。影响记忆的因素多种多样，有生理的，也有心理的。最新科技研究表明，记忆与大脑的海马结构和内部化学成分密切相关。但早在19世纪，德国心理学家艾宾浩斯就对记忆进行了宏观研究，并为我们现在的记忆研究提供了宝贵的参考资料。
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艾宾浩斯的记忆研究受到了德国心理学家费希纳的《心理物理学纲要》的启发，认为用实验的方法对记忆进行数学量化是有必要的。正如费希纳用自然科学的方法研究物质和灵魂的关系一样，艾宾浩斯也试图用自然科学来解释记忆。与费希纳不同的是，艾宾浩斯是一位唯物主义者，他只专注于具体的实验数据，而不会拘泥于精神等不可捉摸的领域，他的理论为记忆心理学的研究开启了新篇章。
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艾宾浩斯的得意之作当属记忆保持曲线，他在实验中发现，记忆并不是均匀且定量的，而是记忆刚结束时，遗忘速度很快，而后逐渐变缓。在此，他用无意义音节组作为实验对象，用节省法计算记忆在大脑中所保持的和遗忘的数量，绘制出记忆保持曲线。该曲线的作用深远，直到现在，中西方很多专注于增强人们记忆的学者还都在应用，并据此总结出各种各样对记忆力有显著提高作用的方法。根据艾宾浩斯的理论，我们还可以找到记忆训练的各种秘诀，打破很多人对记忆的不正确认知。
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例如，有的人在背诵英语单词的时候，总是从最简单的第一章开始背，直到最后一章。这在很多人看来并没有什么错误，但是，这不符合艾宾浩斯的记忆理论，因为一个人记忆能力的好坏和他掌握的词汇量有很大关系。通常，一个人大约掌握5000个单词就可以与老外正常交流，而对于这些词汇，我们不需要强记，模糊记得就足够了。况且，我们还可以根据一些基于保持曲线的记忆秘诀对所需内容进行巩固，这就如虎添翼，使我们的记忆水平更上一层楼。