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4 中文版序 [:1701333547]
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5 前言 六分钟达到一个月的练习效果 [:1701333587]
1701333437
6 第一部分 精深 [:1701333623]
1701333438
6.1 第1章 冒牌哈佛 [:1701333626]
1701333439
6.1.1 冒牌哈佛 [:1701333650]
1701333440
6.1.2 美国空军的飞行训练器 [:1701333702]
1701333441
6.1.3 巴西队的秘密武器 [:1701333730]
1701333442
6.2 第2章 才能细胞 [:1701333760]
1701333443
6.2.1 安装神经带宽 [:1701333780]
1701333444
6.2.2 勇敢者的冒险 [:1701333906]
1701333445
6.2.3 一万小时法则 [:1701333916]
1701333446
6.3 第3章 天降人才 [:1701333960]
1701333447
6.3.1 从天而降的女孩 [:1701333980]
1701333448
6.3.2 滑板玩家 [:1701334010]
1701333449
6.3.3 文艺复兴时期的导师链 [:1701334034]
1701333450
6.3.4 造访“髄鞘质先生” [:1701334078]
1701333451
6.4 第4章 三大秘技 [:1701334132]
1701333452
6.4.1 哇塞效应 [:1701334158]
1701333453
6.4.2 秘技第一式：组块化 [:1701334178]
1701333454
6.4.3 秘技第二式：重复练习 [:1701334228]
1701333455
6.4.4 秘技第三式：尝试体会 [:1701334252]
1701333456
7 第二部分 激情 [:1701334294]
1701333457
7.1 第5章 信号 [:1701334297]
1701333458
7.1.1 “她行，我为什么不行” [:1701334315]
1701333459
7.1.2 小小念头，影响深远 [:1701334348]
1701333460
7.1.3 启动信号 [:1701334387]
1701333461
7.1.4 好运临门 [:1701334483]
1701333462
7.2 第6章 疯狂的海岛 [:1701334507]
1701333463
7.2.1 库拉索岛的“地震” [:1701334533]
1701333464
7.2.2 “嘿！你也可以” [:1701334569]
1701333465
7.2.3 激情的语言 [:1701334615]
1701333466
7.3 第7章 点燃明灯 [:1701334663]
1701333467
7.3.1 X一代的荒谬念头 [:1701334683]
1701333468
7.3.2 幕布冉冉升起 [:1701334727]
1701333469
8 第三部分 伯乐 [:1701334799]
1701333470
8.1 第8章 伯乐的武器 [:1701334802]
1701333471
8.1.1 教师的超能力 [:1701334818]
1701333472
8.1.2 伯乐的秘诀 [:1701334880]
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8.1.3 点燃热爱的火花 [:1701334922]
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8.2 第9章 伯乐的一万小时 [:1701334966]
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8.2.1 教师的四大优势 [:1701334986]
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8.2.2 足球训练与小提琴练习 [:1701335110]
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8.3 第10章伯乐的赌注 [:1701335137]
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9 后记 一万小时的世界 [:1701335218]
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10 译者后记 [:1701335307]
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Cover
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