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1702410388 5 第3章 打造极简舒心的房间 [:1702411527]
1702410389 5.1 为什么简单的空间最舒心？ [:1702411545]
1702410390 5.2 STEP1 打造好用清爽的空间 [:1702411593]
1702410391 5.2.1 A.明确主色调 [:1702411617]
1702410392 5.2.2 B.家具布局要得体 [:1702411682]
1702410393 5.2.3 C.统一材质 [:1702411738]
1702410394 5.2.4 D.学会做减法 [:1702411825]
1702410395 5.3 STEP2 排除多余的物品 [:1702411841]
1702410396 5.3.1 A.桌子和沙发上不要放东西 [:1702411863]
1702410397 5.3.2 B.把“不想看到”和“不想让别人看到”的东西藏起来 [:1702411887]
1702410398 5.3.3 C.不用伞架和拖鞋架 [:1702411908]
1702410399 5.3.4 D.商标越少越好 [:1702411920]
1702410400 5.4 STEP3 用“装饰”提升存在感 [:1702411931]
1702410401 5.4.1 A.划出一块“装饰区” [:1702411955]
1702410402 5.4.2 B.用植物点缀心情 [:1702412009]
1702410403 5.4.3 C.装饰“喜欢的东西” [:1702412033]
1702410404 5.5 有川式极简打扫法 [:1702412058]
1702410405 6 第4章 职业女性的简约时尚 [:1702412187]
1702410406 6.1 衣服不在于“量多”，而在于“用途多” [:1702412209]
1702410407 6.2 STEP1 如何塑造自己的风格 [:1702412253]
1702410408 6.2.1 A.挂衣服也有诀窍 [:1702412276]
1702410409 6.2.2 B.需要买的衣服一定要先试穿 [:1702412328]
1702410410 6.2.3 C.关键在于舒心的雀跃感 [:1702412355]
1702410411 6.3 有川真由美的衣橱 [:1702412376]
1702410412 6.4 STEP2 百试不爽的装扮诀窍 [:1702412461]
1702410413 6.4.1 A.锁定若干“御用品牌” [:1702412479]
1702410414 6.4.2 B.找几个值得信赖的参谋 [:1702412512]
1702410415 6.5 STEP3 穿搭进阶教程 [:1702412543]
1702410416 6.5.1 A.大胆玩撞色 [:1702412567]
1702410417 6.5.2 B.定制内衣 [:1702412585]
1702410418 6.5.3 C.用旧衣服搭出新意 [:1702412597]
1702410419 6.5.4 D.甜美与犀利的混搭 [:1702412609]
1702410420 7 第5章 每天都能用到的极简美容保健法 [:1702412630]
1702410421 7.1 职业女性更要悉心呵护身心 [:1702412652]
1702410422 7.2 STEP1 不花冤枉钱，也能拥有健康的身体 [:1702412704]
1702410423 7.2.1 A.晨间保健 [:1702412734]
1702410424 7.2.2 B.日间保健 [:1702412782]
1702410425 7.2.3 C.夜间保健 [:1702412834]
1702410426 7.3 中国按摩师亲传 超简单的穴位按摩法 [:1702412892]
1702410427 7.4 STEP2 用美食调整身心状态 [:1702412957]
1702410428 7.4.1 A.不勉强，把握基本 [:1702412979]
1702410429 7.4.2 B.用心享受美食 [:1702413121]
1702410430 7.5 STEP3 保持年轻灵活的心态 [:1702413149]
1702410431 7.5.1 A.多与人面对面交谈 [:1702413180]
1702410432 7.5.2 B.与身边的大自然亲密接触 [:1702413192]
1702410433 7.5.3 C.找到自己的“能量点” [:1702413203]
1702410434 7.5.4 D.对祖先心怀感激 [:1702413220]
1702410435 7.5.5 E.每天抬头看看天 [:1702413232]
1702410436 8 第6章 享受平和的日常生活—极简人际交往法 [:1702413269]
1702410437 8.1 善待自己，也善待他人 [:1702413291]
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