打字猴:1.704713268e+09
1704713268 1 扉页 [:1704713341]
1704713269 2 前言 [:1704713351]
1704713270 2.1 变中求不变 [:1704713367]
1704713271 2.2 本书新增内容 [:1704713391]
1704713272 3 引言 [:1704713411]
1704713273 3.1 读书无用论与学习能力 [:1704713414]
1704713274 3.2 知识付费与学习能力 [:1704713446]
1704713275 3.3 伪学习与真正的学习能力 [:1704713498]
1704713276 3.4 拆书法与拆书帮 [:1704713544]
1704713277 4 第一章 读书为什么这么难？ [:1704713602]
1704713278 4.1 问题一：没时间、没精力 [:1704713637]
1704713279 4.2 问题二：看不懂、记不住 [:1704713668]
1704713280 4.3 问题三：看不下去 [:1704713752]
1704713281 5 第二章 从“读书”到“拆书” [:1704713825]
1704713282 5.1 职场人应该怎样学习 [:1704713837]
1704713283 5.2 有效学习的五大公理 [:1704713863]
1704713284 5.3 为什么培训比书贵？ [:1704713897]
1704713285 5.4 “拆为己用”才是真的学习 [:1704713966]
1704713286 5.5 RIA=阅读拆页+讲解引导+拆为己用 [:1704714022]
1704713287 5.6 片面追求“干货”是一种“病” [:1704714049]
1704713288 5.7 RIA现场学习：把知识转化为能力 [:1704714099]
1704713289 6 第三章 学习者的不同境界 [:1704714231]
1704713290 6.1 你是哪类学习者？ [:1704714241]
1704713291 6.2 初级学习者：原始人的学习状态 [:1704714430]
1704713292 6.3 高级学习者：将推理用于个人生活 [:1704714484]
1704713293 6.4 学习促进者：积极主动地引导他人 [:1704714554]
1704713294 6.5 如何正确地提问？ [:1704714688]
1704713295 6.6 做一个有价值的学习促进者 [:1704714778]
1704713296 7 第四章 便签学习法：培养全新的思维模式 [:1704714862]
1704713297 7.1 明确目标：提升学习力 [:1704714897]
1704713298 7.2 拆解原则：反求诸己 [:1704714919]
1704713299 7.3 随处可见的辅助工具 [:1704714933]
1704713300 7.4 “拆书”七步曲 [:1704714956]
1704713301 7.5 便签使用贴士 [:1704714976]
1704713302 7.6 切勿陷入误区 [:1704714988]
1704713303 7.7 你可能会遇到的问题 [:1704715122]
1704713304 8 第五章 打造学习力的三个维度 [:1704715236]
1704713305 8.1 学习力是元能力 [:1704715250]
1704713306 8.2 解读知识：为信息添加上下文 [:1704715299]
1704713307 8.3 I便签：辨别知识和信息 [:1704715360]
1704713308 8.4 不要急于质疑和挑战 [:1704715381]
1704713309 8.5 如何借助A1、A2便签来追问和反思？ [:1704715403]
1704713310 8.6 用便签法升级学习力 [:1704715540]
1704713311 8.7 为什么追逐“干货”是伪学习？ [:1704715566]
1704713312 9 第六章 构建属于你自己的知识体系 [:1704715592]
1704713313 9.1 知识管理：被加工的碎片化信息 [:1704715606]
1704713314 9.2 学习不是照搬他人的体系 [:1704715660]
1704713315 9.3 知识体系让你成为更好的自己 [:1704715745]
1704713316 9.4 便签法：聚沙成塔的好工具 [:1704715779]
1704713317 9.5 搭建体系的三种思路 [:1704715869]
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