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4 第二章 “负面标签”效应 [
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4.1 旁观者视角:强调自己看见的,忽视自己看不清的 [
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4.2 无形力量的幽灵:影响表现优劣的根源 [
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4.3 边缘化与归属感:“努力努力再努力”的诅咒 [
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4.4 恶魔教室:《暴风之眼》歧视现象实验 [
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4.5 冷眼对待:负面标签效应的安全模式 [
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4.6 “第二点猜想”:女性数学能力实证测试 [
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5 第三章 刻板印象风险无处不在 [
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5.1 合理归因:从青铜到王者的逆袭 [
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5.2 内化现象:形象与性格的恶性循环 [
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5.3 自身缺陷论:负面标签压力影响了谁 [
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5.4 拒绝标签:普适性验证 [
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5.5 压力的本质:学霸的紧箍咒 [
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5.6 身份困境:情境中的真正威胁 [
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5.7 低迷表现的幕后推手:社会身份如何决定我们的言行举止 [
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6 第四章 宏观视角的身份认同 [
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6.1 鱼目如何混珠:从黑人变成白人的《纽约时报》专栏作者 [
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6.2 身份的概念具有地域性:唯身份至上的社会架构 [
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6.3 一条游走在房间里的蛇:无所不在的支配 [
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6.4 以身份之名:控制我们心灵的力量 [
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6.5 最小化群体效应:我们的歧视行为为何如此容易被挑动 [
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6.6 社会身份认同的可塑性:从纽约到巴黎的距离 [
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7 第五章 对冲负面刻板印象风险 [
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7.1 情境压力:正面与负面刻板印象较劲 [
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7.2 关心则乱:普适性压力产生的先决条件 [
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8 第六章 身份威胁:努力的结果未必都是好的 [
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8.1 别所有问题都自己扛:单打独斗抗衡分工合作 [
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8.2 用力过猛:对付偏见的策略 [
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8.3 扼杀幽灵:一场西西弗式的对抗 [
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9 第七章 “暴走”的大脑与认知过载 [
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9.1 这就是爱吗:一见钟情的误会 [
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9.2 刻板印象风险对情绪的影响:焦虑 [
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9.3 刻板印象风险对生理的影响:血压升高 [
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9.4 刻板印象风险对思维的影响:认知过载 [
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9.5 约翰·亨利现象:少数族群不可承受之重 [
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9.6 向上翻转的劣势人生:追求阶层上升的代价 [
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10 第八章 刻板印象风险的威力:无处不在的情境信号 [
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10.1 临界数量:女性大法官体现的职场刻板印象 [
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10.2 身份融合:环境透漏的情境线索 [
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10.3 无人是孤岛:创造安全感的关键改变 [
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11 第九章 如何降低身份和刻板印象风险 [
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11.1 摘下面具:提升安全感的明灯 [
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11.2 切肤之痛:顶级高校学霸竟成为刻板印象的最大受害者 [
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11.3 如沐春风:无心插柳的“临界数量”效应 [
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11.4 汤姆·奥斯特罗姆式策略:避免模棱两可的解读 [
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11.5 心理干预:成长性思维与固定性思维 [
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11.6 风险一视同仁:刻板印象对儿童的影响 [
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11.7 自我肯定:如何提升对负面刻板印象的“抗性” [
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11.8 “身份安全感”:春风化雨的独特教学法 [
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11.9 策略集合:降低风险与获取知识齐头并进 [
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